مهارتهای زندگی

داشتن سبک زندگی عادی و البته بدون هدف، هر امیدی را از ما سلب می کند و این در حالی است که شما می توانید با رعایت چند نکته، سبک زندگی خود را تغییر دهید.
چگونه واضح ، مسلط و بدون تپق صحبت کنیم؟

چگونه واضح ، مسلط و بدون تپق صحبت کنیم؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
بعضی از افراد برای صحبت کردن در جمع با مشکل مواجه می شوند و دائم تپق می زنند روش هایی وجود دارد که می تواند به مسلط صحبت کردن شما کمک کند.
چه کنیم که مالمان افزایش و برکت پیدا کند؟

چه کنیم که مالمان افزایش و برکت پیدا کند؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
افرادی که به دنبال راهی برای افزایش رزق و روزی حلال در کار و زندگیشان هستند باید در کنار تلاش و کوششی که دارند به روایات و سخنان امامان و پیامبران عمل کنند. را در آکاایران بخوانید
فواید فوق العاده چرت روزانه برای مغز و سلامت انسان

فواید فوق العاده چرت روزانه برای مغز و سلامت انسان

زمان مطالعه : 1 دقیقه
یک چرت کوتاه در طول روز بسیار لذت بخش است و تاثیرات مثبت و فواید فوق العاده ای برای بدن و مغز انسان دارد که در ادامه برخی از این فواید را بیان میکنیم
با انجام کارهای ساده هم میتوان مادر خود را خوشحال کنید

با انجام کارهای ساده هم میتوان مادر خود را خوشحال کنید

زمان مطالعه : 1 دقیقه
گاهی اوقات ممکن است بنابر برخی دلایل ناگهانی منجر به ناراحت شدن مادرمان شویم که با انجام برخی راهکارها می توانیم اقدام به خوشحال کردن آنها نماییم. را در آکاایران بخوانید
ترفندها و روش های کلیدی برای منظم شدن در کارها

ترفندها و روش های کلیدی برای منظم شدن در کارها

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خیلی از ما دوست داریم منظم باشیم اما نمی‌دونیم چطور باید از شر بی‌نظمی خلاص بشیم. خیلی‌ها هم تلاش می‌کنن که آدم منظمی باشن اما موفق نمیشن. وقتی تلاششون بی‌نتیجه باقی می‌مونه، حس بدی بهشون دست میده و م
شناخت انواع همکاران رو مخی اعصاب خردکن+نحوه برخورد با آنها

شناخت انواع همکاران رو مخی اعصاب خردکن+نحوه برخورد با آنها

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در هر محیط کاری ای ممکن است همکارانی وجود داشته باشند که باعث ناراحتی و عذاب شما شوند و در اصطلاح رو مخ شما باشند. پس باید آنها را بشناسیم و بدانیم با این همکاران رومخی چگونه کنار بیاییم
نکات مهم برای پیشگیری از افزایش اضافه وزن در ایام نوروزی

نکات مهم برای پیشگیری از افزایش اضافه وزن در ایام نوروزی

زمان مطالعه : 1 دقیقه
تعطیلات نوروز فرصت خوبی برای استراحت و تجدید قوای افراد برای شروع سال جدید است، اما پُرخوری و کم تحرکی در این روزها می تواند باعث اضافه وزن و چاقی افراد شود.
خواب‌آلودگی و بی‌حالی در بهار چه علتی دارد و چگونه درمان میشود؟

خواب‌آلودگی و بی‌حالی در بهار چه علتی دارد و چگونه درمان میشود؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
در حالی که تمام موجودات زنده در فصل بهار از خواب بیدار می شوند، ولی برخی افراد هستند که نمی توانند از خمیازه کشیدن و خوابیدن خودداری کنند.اما علت این خواب آلودگی چیست و چه درمانی دارد؟
روش های جلوگیری از سردرد ناشی از کار با کامپیوتر

روش های جلوگیری از سردرد ناشی از کار با کامپیوتر

زمان مطالعه : 1 دقیقه
‌شایع‌ترین عارضه استفاده نادرست از كامپیوتر، ایجاد سردردهای كششی است. اما روش های جلوگیری و درمان از این سردردها جیست؟ برای پاسخ به این سوال ها در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
فوت و فن خرید لباس عید برای مردان

فوت و فن خرید لباس عید برای مردان

زمان مطالعه : 1 دقیقه
بعضی ایام مخصوص مثل عید نوروز، شب یلدا و .. حال وهوای مخصوص خود را دارند و بهتر است برای خرید در این ایام، لباس هایی که انتخاب می کنیم با این حال وهوا متناسب باشند.
 چگونه دم عید جلوی ولخرجی را بگیریم؟

چگونه دم عید جلوی ولخرجی را بگیریم؟

زمان مطالعه : 1 دقیقه
ما همیشه حواسمان به این که در حال زیاد خرج کردن هستیم یا نه نیست. گاهی به حدی مجذوب جنسی می شویم که کل تکنیک های جلوگیری از زیاد خرج کردن را از یاد می بریم. راه حل جلوگیری از ولخرجی
نکات مهم و آموزشی خانه تکانی در دوران بارداری

نکات مهم و آموزشی خانه تکانی در دوران بارداری

زمان مطالعه : 1 دقیقه
خانه تکانی در سه ماهه اول بارداری,خانه تکانی در بارداری نی نی سایت,خانه تكاني در بارداري,خانه تکانی و بارداری نی نی سایت,خانه تکانی در ماه اخر بارداری,خانه تکانی در ماه اول بارداری,خانه تکانی در زمان
پیشنهاد آکا برای خرید بهترین کادو برای روز پدر

پیشنهاد آکا برای خرید بهترین کادو برای روز پدر

زمان مطالعه : 1 دقیقه
کادو روز پدر,کادو روز پدر ارزان,كادو روز پدر,کادو روز پدر چی بخریم,کادو روز پدر چی بخرم,کادو روز پدر چی بگیرم,کادو روز پدر نی نی سایت,کادو روز پدر با نمد,کادو روز پدر دیجی کالا,کادو روز پدر چی بگیریم
تکنیک های کلیدی برای شاد بودن و شاد زندگی کردن

تکنیک های کلیدی برای شاد بودن و شاد زندگی کردن

زمان مطالعه : 1 دقیقه
افراد غمگين تصور مي کنند که شاد بودن بايد در ژنشان باشد و مسئله شاد زندگي کردن، مهارتي نيست که آن را بياموزند و بتوانند خودشان را تغيير دهند. اما این دیدگاه کلا اشتباه است
صفحه 1 از 971